Din mişcările sufletului

Concediul a rămas undeva în urmă şi deşi am stat acasă, a trecut destul de repede..pe nesimţite.. şi nu istovitor ca un concediu "săltăreţ"..

Ieri am avut surpriza să găsesc la Cora cărţi valoroase de literatură publicate de Biblioteca Adevărul, la numai 2,5 lei, un preţ de batjocură pentru asemenea autori. Să fie acesta viitorul cărţilor scrise şi editate în variantă fizică şi nu electronică?

Păi, cei 2,5 lei achitaţi nu acoperă nici măcar valoarea coperţilor cartonate, lăcuite, cu profilul autorului ieşit în relief pe ele, plus semnul de carte elegant.. E dureros să vezi cât de scumpă a devenit mâncarea în raport cu cărţile, cu hrana sufletului, a spiritului... Cu toate că, trebuie să recunosc, cărţile la preţuri normale, de raft, au încă valori cvasi-prohibitive..însă pe net se ieftinesc şi ele, pe zi ce trece.

..Mă amuză nespus tot ce este vesel şi colorat, numai astfel de lucruri aş purta. Îmi place ce e frumos, deconectat, ieşit din tipare, zglobiu, ..ba chiar zurliu! Numai astfel de lucruri mă atrag. Frumuseţea şi varietatea sunt cele care mă atrag. Indiferent sub ce formă. Dar împreună. Să meargă mână-n mână.

Libertatea este însuşi elementul sub care stă existenţa mea.

Până şi serviciul este pentru mine liber consimţit fiindca îmi face plăcere să merg acolo.

Există şi o răsplată spirituală: mereu, în fiecare zi...

Beau cu plăcere o cafea semidecoff şi mă gândesc la ce mi-a sugerat ultima oară doctorul meu, în privinta slăbitului: să slăbesc în mod constant 1 singur kilogram pe lună, ceea ce s-ar traduce în 12 kg/an şi respectiv 24 kg în 2 ani consecvenţi.

Dar când nu ţii un regim consecvent, unul tenace, nici măcar acest singur kg pe lună, nu dispare.

Am "lucrat" în forţă: în 2005 când am slăbit 18 kg în 3 luni, apoi în 2010 - 24 kg în 6 luni... Acum, organismul reacţionează mult mai lent, mai greu.. După o săptămână de regim la sânge, slăbisem deunăzi doar 1,5 kg, iar doctorul meu a spus că e mult, chiar dacă mie mi se pare puţin, şi atunci a venit cu teoria pe care am expus-o mai sus şi are dreptate.

Chestia e că nu mai accept "lecţii de slăbit" de la nimeni, nici de la cunoscuţi şi nici de la autori, fie ei şi consacraţi. 

Cu doctorul meu este altceva, el este un om înţelept, în care am încredere, şi el nu îmi vorbeşte de metode ci de rezultate. Metoda de a slăbi un singur kg pe lună nu este simplă, deoarece toată lumea aleargă după rezultate rapide şi "eficiente", gen 5 kg/săptămână sau 12 kg/lună.

Nimeni nu vrea 1 kg/lună.

Dar dacă stai să te gândeşti că asta ar însemna pierderea a 12 kg într-un an de zile, pe care foarte probabil nu le vei mai pune la loc fiindcă este clar că ai o metodă clară şi de durată, care-ţi permite scăderea constantă...atunci treaba devine tentantă, nu-i aşa?..

Şi mi-a venit în minte şi "cum".

Ţinând seama că nu sunt dispusă deocamdată să renunţ total şi radical la îngheţată şi alte dulciuri extrem de plăcute "genului" meu, voi folosi o metodă care era un adjuvant minunat şi eficace în toate curele mele de slăbire super-rapide: ma voi abtine dupa ora 18 sa mai mananc ceva. Voi bea ceai, cafea fara cofeina, apa si ma voi multumi cu ce am ingerat pana la ora respectiva.
Am citit afirmatia unui prezentator TV cunoscut care spunea la un moment dat ca a slabit 5 kg/luna nemaimancand chiar nimic dupa ora 19 pana a doua zi si netinand regim special in timpul zilei.
Cred ca este o metoda foarte buna si am sa povestesc tot aici la un moment dat daca am putut face asta si daca am obtinut rezultatul scontat.