6 decembrie 2018

Nu mai cumpăr cărți în decembrie...

Așa să mă ajute Dumnezeu!..
Prea multă risipă.. am ajuns să nu fi citit nici 1% din tot ce am în prezent, în materie de cărți..


Voi continua ideea, dar am vrut să marchez aici această ..promisiune, pact cu Sinele!


19 noiembrie 2018

Pledoarie pentru Cercul de Prieteni Bruno Gröning

Mă bate destul de des gândul de a renunța, de a ieși din Cercul de Prieteni BG, cu toate că simt că este benefic, îmi plac prietenii pe care i-am cunoscut aici, în proporție covârșitoare..
Totuși, odată cu evoluția și cu realizările mele spirituale inerente, tind să vreau să schimb, să nu rămân pe loc, și astfel mereu îmi apare eventualitatea de a ieși, de a părăsi cercul, de parcă aș ști suficient si m-aș afla (auto-intitulat) la o ..altitudine superioară, să zic așa.. ca și cum le știu eu deja pe toate, într-o aroganță care este, de fapt, perfidă și indusă.

Acestei aroganțe și perfidii îi spun cu tărie NU!
Nu vreau să (mă) rătăcesc din nou, pe teritorii razante și îndepărtate de Divin!..



Este o Grație Divină faptul că am găsit acest Cerc minunat!
Ca și propriu comment la gândurile mele, tot mai dese, de a ieși din Cerc, acum, după IGR-ul la care am participat în seara aceasta, simt că:

Dacă nu ar fi (și) Răul, care intervine mereu și subtil în gândurile, cuvintele și faptele noastre (de la una la alta, este evident, ca într-o ascensiune ..liberă), aș putea să renunț la Cerc.
Dar Răul se insinuează imediat, iar liberul arbitru este numai o farsă, un cuvânt!!
Ce spun acum, nu se bate deloc cap în cap cu preferatul meu în prezent, în materie de lectură, dr. Eldon Taylor și ale sale cărți care deschid universuri și minți.
Citesc prima dintre cele șapte cărți care i s-au tradus în limba română, și anume "Alegeri și Iluzii". Se vede treaba că Alegerea este, de obicei, doar O Mare iluzie. Și asta fiindcă suntem foarte manipulați, prin foarte multe mijloace..

Puterea e în Noi, Dumnezeu ființează în Noi, dar nu suntem perfecți, de aceea suntem și ne aflăm aici, la (uneori) dura școală a vieții, ajungând niște copii neajutorați de multe ori, atunci când intervine răul (nu vreau să-l mai notez cu literă mare, ca să nu-i dau putere ..necuvenită).

Ideea este că la Cerc suntem mulți, mai mulți, foarte mulți!, iar Puterea (și Heilstrom-ul) cresc absolut uluitor și exponențial.
Este bine și foarte indicat să Fim și să Rămânem Uniți.
Nimeni, absolut nimeni nu este imun la rău și la farsele pe care ni le poate juca acesta.

Iată pentru ce, părăsind cercul de prieteni, nu numai că m-aș deprima (mare deserviciu!), nu numai că mi-aș tăia singură posibilitățile de integrare socială și de "mingle", dar aș da drumul (fără a dori asta, desigur) răului să pătrundă.
Singură, mi-aș pierde mult din putere.
Treptat, pe toată chiar.
Cercul acesta nu este ..întâmplător...!!
Nici Bruno nu a apărut deloc întâmplător, atunci când și în modul în care a apărut, ca un sfânt, ca un martir, ca un vindecător fără pereche.
Avem nevoie să fim uniți în fața răului, care încearcă prin orice cale, de fapt, să distrugă și să dezbine planeta dragă nouă!
Tocmai de aceea Bruno a dorit să facem un inel sau cerc de lumină în jurul Terrei și s-o salvăm astfel de la colaps.
În prezent, se dă o luptă de proporții gigantice între bine și rău, în fiecare suflet, în fiecare familie și în fiecare situație.
Boala, mizeria morală și materială, au luat proporții de netăgăduit.
Împreună, numai împreună, prin răbdare, meditație, rugăciune și auto-disciplinare în sensul de a practica Binele în mod activ, începem să avem șanse de a izbândi.
Dacă stăm să ne gândim la lupta teribilă care se dă, începem atunci să înțelegem și mai bine validitatea / valabilitatea, credibilitatea și marea Grație a cercului în care ne aflăm, noi, prietenii.
Faptul că este o asociație aconfesională, la care au aderat oameni din absolut toate religiile, cărora Bruno le spune clar să nu renunțe la credința și confesiunea proprie, dar să se roage unui singur Dumnezeu și să practice numai și numai binele.. denotă că nimeni nu este exclus, nimeni nu este favorizat, aici. Nu e loc de dezbinare!
Ci numai de IUBIRE, practicată temeinic, prin Einstellen și grija permanentă față de tine însuți, ca ființă divină, față de toți ceilalți care ne sunt în fapt îngeri și învățători!
Am cunoscut mulți oameni minunați Aici, iar aceștia au devenit adevărații mei prieteni.
Aparent, nu ne leagă decât apartenența la Cerc, dar de fapt ..ne leagă Totul!
Adică ceea ce este important și adevărat: Credința, Adevărul și Lumina!

Cu drag,
M.A.R. (sau la fel de bine R.A.M.)

30 octombrie 2018

Sa fac, sa am sau ..SA FIU?....

Mintea mea este prea "nelinistita", intr-o vesnica "wandering", cum ar spune americanul.. 
Pe de o parte, este vorba de extrema ..libertate spirituala si chiar fizica (aceasta din urma este foarte conditionata de aspectul financiar), si pe de alta parte, tocmai fiindca "sunt libera de obligatii", se asteapta de la mine ceva, tot timpul, sa FAC ceva anume, sa am timp pentru orice se iveste..
Bineinteles, mama pune cea mai mare presiune, restul ..ce pretentii si exigente ar putea avea, in afara disponibilitatii pe care eu, explicit, le-o ofer?..
Este o mare brambureala de cand am mutat "boxa" (adica continutul ei) in casa (mainly, sufragerie si hol). Imi iau "angajamentul" sa rezolv o sacosa pe zi.
Aici, in relatie cu toate aceste obiecte, in fond ne-necesare, ma izbesc de verbul A AVEA.
Sa mai tin aia, imi mai trebuie cealalta?.. Etc. etc. si chiar prea multi de etc. insesizabili.

Verbul "A FI" este principala tinta a practicii spirituale.
Dar eu nu practic efectiv, eu ma fac ca practic.
Practica inseamna mult mai mult, si simt asta.

Este mai necesar ca niciodata SA MA DISCIPLINEZ, sa "dau militaria jos din pod", vorba veche romaneasca, actuala pentru mine in acest moment. Altfel, plutesc in deriva si nu pot ajunge altundeva decat Nicaieri (no man's land).
Nici macar nu imi mai doresc ceva.

Tot ce este bine si productiv sa-mi doresc este sa-mi iluminez constiinta si sa dobandesc "autocontrol" asupra materiei. Plamada proprie.
Poate voi mai scrie. Sau nu.
Nu este un tel in sine.

Prin disciplina inteleg pe toate domeniile:
- cu banii si cumparaturile
- cu TIMPUL MEU, cea mai pretioasa resursa de care dispunem cu totii. Mi-este cel mai clar necesar timp bine organizat. Si totusi.. si plutirea "cu burta-n sus" pare buna, dar ce realizez in privinta constientizarilor, decat sa bat pasul pe loc. Ar fi ca si cum accept sa-mi dorm viata.

Daca altii isi pierd/irosesc timpul la TV, eu pot citi o (mare) multime de carti interesante din propria-mi bogata biblioteca si pot scrie multe impresii si ganduri personale intr-un stil absolut unic si propriu.

Voi fi sau nu celebra "intr-o buna zi"?

Simt ca apropiatul an 2019 este cel care-mi va decide soarta, din multe puncte de vedere!

Aux connaisseurs, salut!

(Viitorul suna bine)



25 august 2018

Ce este EINSTELLEN






In Cercul de Prieteni Bruno Groening, noi facem Einstellen, aceasta fiind principala actiune pe care Maestrul Spiritual care a fost si este in continuare, B.G., ne-o pune la indemana si care functioneaza atunci cand pui suflet si Crezi!
Sa fii deschis, cu credinta in Dumnezeu si in Binele Suprem!

Bruno Groening a spus: "Daca v-ati vindecat cu ajutorul meu, sa nu-mi multumiti mie, multumiti-i lui Dumnezeu!"


Einstellen este postura de receptie a puterii divine vindecatoare, a curentului divin, supranumit si HEILSTROM. Atunci cand Heilstrom-ul curge prin tine, ai senzatii unice, precum furnicaturi, curenti calzi sau reci, senzatie de somnolenta, tresariri involuntare ale muschilor sau ...fiecare in felul sau absolut unic, in propria sa unicitate reactiva.

Cand faci Einstellen pentru tine, sau pentru altcineva, trebuie ca mai intai sa te pregatesti sa fii curat ca lacrima, ca un pahar transparent, perfect curat, un recipient in care puterea divina sa poata actiona nestingherita de murdarii si resturi.

Pentru aceasta, de la bun inceput, pe o muzica de Einstellen sau in tacere deplina, vei preda toate framantarile, toate necazurile, toate grijile, toate bolile, toate metehnele si viciile, practic tot, dar absolut tot ce te apasa si te trage in jos, tot ce simti tu in tine si in viata ta ca nu rezoneaza cu Sinele Tau mai Inalt.

Dupa ce ai "aruncat intr-un cos imaginar" toate aceste lucruri de care vrei sa scapi si a caror apasare este presanta, atunci esti pregatit sa primesti Heilstrom si te pui pe receptie.
Asezat pe scaun, in pozitia "birjarului", cu palmele deschise, asezate pe partea de sus a picioarelor, receptionam, in liniste interioara si cu deplina seninatate si abandon al Ego-ului (dupa cat poate fiecare, in functie de nivelul de constiinta, desigur), puterea vindecatoare: Heilstrom-ul.

Atunci cand acest curent circula nestingherit prin corp, el intalneste cel mai adesea multe blocaje, "lipse de coerenta sau coeziune" la nivel de organe, ca sa le numesc asa, generic.

In cateva zile, se pot instala durerile de reglementare, cunoscute in Invatatura lui Bruno sub denumirea consacrata de Regelungen. Acestea dureaza mai multe zile, o perioada mai scurta, sau chiar una foarte lunga, in functie de ..motive pe care numai Divinitatea le-ar putea "explicita". Poate in functie de afectat este organul sau organismul, sau mai ales de cauza spirituala a bolii ce exista deja localizata in acel punct devenit nevralgic.

Acesti 3 termeni importati ca atare din limba germana (Einstellen, Heilstrom si Regelungen) au acelasi inteles pentru toti oamenii care au aderat la Cercul de Prieteni (Freundkreis), fiind folositi asa, pentru a nu exista interpretari sau neintelegeri in functie de limba vorbita de fiecare.
De mentionat ca forma geometrica a cercului este forma spirituala a perfectiunii.

Dupa durerile de Regelungen (care la unii pot sa nu apara deloc, si atunci avem de-a face cu vindecari spontane!), de foarte multe ori apar vindecari, nu neaparat imediat fizice, dar pe cele sufletesti le poate sesiza fiecare.

Este bine sa participi la fiecare 3 saptamani la orele cercului la care esti inscris, pentru a putea receptiona Puterea Buna si impreuna, nu numai acasa, cand esti singur si o poti face oricand.

Cu toate acestea, Bruno a recomandat cu putere sa respectam orele de 9 dimineata si 9 seara, in functie de zona in care locuieste fiecare, pentru a face astfel simultan Einstellen grupuri mari de oameni, fiindca puterea creste exponential, netinand cont de distantele fizice.
Este deci indicat sa se faca receptia puterii tamaduitoare de cel putin 2 ori pe zi, la acele ore mentionate. Daca faci mai des, este cu atat mai bine.
Daca te poti ruga si pentru alti oameni, care simti sau stii ca au nevoie de ajutor si vindecare in viata, in situatii date, in sanatate, este foarte bine sa o faci, mai ales ca faci un bine care se rasfrange inevitabil asupra-ti (cunoscuta metafora a "bumerang"-ului, adica ce dai, aia primesti).

Ce spui si gandesti in Einstellen?
Te rogi pentru Ordine Divina in Tine si in Afara ta, pentru protectie si pentru calauzire Divina, pentru Sanatate Deplina si Credinta in Bine, trimiti Lumina si Iubire celor care au cea mai mare nevoie de ele, si il rogi pe BRUNO GROENING sa ajute!

Este minunata aceasta Invatatura, a carei putere se spune ca inconjoara ca un inel de protectie si Iubire intreg Pamantul!

Cu drag si din Iubire sincera fata de oameni,

Sinteza facuta de ManuElita :)

25 august 2018

 

13 august 2018

“Profețiile de la Celestine” de James Redfield - o recenzie personală


O carte apărută la Editura Mix, pentru limba română, cu mai multe reeditări din anul 2000)

Acest roman minunat și neobișnuit se remarcă în primul rând prin ritmul său alert, de thriller, plin de o intensitate crescândă a trăirii, cu toate că este unul profund spiritual și încărcat cu învățăminte etern valabile (de pildă, face un acordaj fin cu noțiunile cele mai noi ale atât de disputatei și discutatei fizici cuantice).
„Profețiile de la Celestine” ne poartă prin pădurea tropicală și exotică din Peru, care se spune că adăpostește un manuscris străvechi, avid disputat chiar de reprezentanții puterilor lumii: autorități ale unor guverne, foruri științifice, cercetători independenți, (doar) unii dintre ei bine intenționați și motivați. Aceștia sunt cu toții simultan antrenați în găsirea Manuscrisului care reprezintă însăși esența romanului.
Ce conține acest Manuscris?..
Capitole precum: „Masa critică”, „Este vorba despre energie” sau „Lupta pentru putere” sunt titluri edificatoare pentru cei curioși care nu au citit cartea, ci doar recenzia de față..
Deși scris în 1993, romanul acesta inițiatic îl poți simți și trăi ca fiind mai actual ca niciodată!
Trăirile invocate sunt foarte intense, suspansul debordează la fiecare pas iar faptul că este scris la persoana întâi nu face decât să întărească sentimentele puse de cititor în joc.
Se spune despre această carte că ar conține secrete care schimbă lumea!
Și chiar nu este vreo exagerare! Știți de ce?
Fiindcă acest roman captivant are capacitatea unică de a ne pune în contact nemijlocit pe noi, cititorii, cu noi înșine, adică cu sufletele noastre, de care, de ce să nu recunoaștem, de multe ori fugim, refulându-ne în cele atâtea alte subterfugii contemporane, pe care nu merită să le mai înșirui aici, și care s-au mai și amplificat (a se citi: diversificat) de la apariția cărții în cauză.
Cartea ne ajută de fapt să ne dăm seama cam pe unde ne situăm, ca nivel de conștiință.
După cât de mult și de bine putem ține pasul cu ritmul ei, după cât de pregătiți ne aflăm ca s-o parcurgem...
Da, neîndoielnic, cele 9 capitole ale sale (cifra 9 constituind și numărul de viziuni ce-i apar personajului principal, rând pe rând), conturează puternic căutarea sa epică, fascinantă chiar, făcându-ne părtași la fiecare viziune în parte, pentru care el face o călătorie separată, simbolică și iute!
Ceea ce este cu adevărat minunat în acest roman, o adevărată comoară pentru biblioteca căutătorului spiritual modern, nu este în primul rând goana după manuscrisul antic în care sunt prevăzute secretele civilizației noastre actuale și cursul evoluției omenirii ci Revelația Noastră personală, ca cititori, că toate aceste adevăruri le știam deja, sunt ale noastre și de fapt le practicăm intuitiv.
Într-un fel, cartea de față îmi amintește de mărețul roman simbolic și tot o „epopee”: „Aventurile lui Oricine” de Richard Bandler, întemeietorul NLP (Programare Neuro-Lingvistică).
Pentru că, și acolo, cartea o trăiai, ți-o asumai, era ca o oglindă a ta, ca și propria ta țintă spirituală de auto-descoperire!
Pasionantă si aceea, dar într-o viitoare recenzie o voi aborda, nu tot acum.

Cam atât despre această aventură spirituală „de proporții” și în care ne simțim precum în viața noastră de zi cu zi, adică într-o căutare plină de neprevăzut, chiar și de mistere, desigur încercați de obstacole și provocări!


11 august 2018

Despre vindecarea corpului fizic

...si implicit a celui Astral

De vreo doua luni, am dureri atroce de genunchi, in speta cel drept ma sacaie amarnic.
Gonartroza bilaterala era un diagnostic mai vechi, stiut de mine.
Dar situatia devine tot mai suparatoare..



Va fi oare nevoie de interventie (laparoscopic, sau chirurgical) ?..
Si daca da, de ce oare?...! (in sens abscons)

Ma pretind un "om spiritual", nu o ignoranta ce haladuieste prin viata, fara a-si pune intrebari esentiale, fara a se ruga la Dumnezeu, si desigur la cel Launtric, sau fara a iubi si a empatiza cu tot ce este suflare vie.
In cartea celebra a lui Paramahansa Yogananda, scrie ca pana si pietrele au propriul lor sistem de "simtire", nu numai fiintele vii, care se apara toate disperate cand viata le este in pericol.

Viata este in realitate nemuritoare si invincibila, fiindca nu vom pieri Niciodata, ca spirite vii de Lumina.

Si, cu toate acestea, durerea despre care vorbeam, persista, insista, as spune.

Bruno ajuta si lucreaza acolo, este cu siguranta Regelungen, durerile de curatire despre care invatatura lui Bruno Groening vorbeste cu destula claritate.




"Credinta voastra va va vindeca", spune si Iisus, adica omul ("Ecce Homo!" - "Iata Omul!".., in toata splendoarea sa, pentru cei care au uitat bruma de latina, predata odinioara in scoli), Iisus fiind cel care pe scala nivelelor de constiinta calibreaza cel mai Sus in raport cu restul pamantenilor, adica la acel maxim, sau varf, care este "1000" = Adevar Absolut.

Eclipsa de Soare de astazi, 11 august, fie ea si partiala, o resimt si in sufletul meu, oarecum ranit de atata suferinta fizica. Mereu ma intrebam care este mai atroce, durerea fizica sau cea spirituala; este clar ca fiecare din ele isi ia tributul ei, sunt pana la urma greu comparabile.

Astazi am dormit aproape toata ziua. La propriu. De la Tramadol, de la un amalgam de medicamente, care numai bine Inimii mele "dilematice" (ca sa nu zic problematice) nu ii fac.

Intre timp, intr-o piata din Bucuresti (cu siguranta, nu "intr-o piata persana", vorba cantecului..) s-au dus lupte, s-a combatut, dar victoria nu se obtine prin lupte de strada. Eu asa consider si chiar cred in asta.
Viata va fi mai buna cand vom obtine victoria aceea importanta din noi insisi, victoria Sinelui asupra siesi, asupra instinctului, asupra animalismului, asupra conservarii, cand ne vom scufunda atat de adanc in Noi Insine incat Victoria se va obtine automat si in primul rand Moral, nu prin mijloace sau metode de ..suprafata, sa le zic.
Nu zic altceva decat vreau sa zic. Vorbele mele de aici si acum se pot lua ca atare, "ad literam".
Este trist ca ne luptam pentru Libertate Exterioara, cand nici nu avem macar habar ce este aceea sa fii liber interior.
Nu zic ca nu empatizez cu ei, cei veniti sa ne libereze din jugul asupririi barbarilor de tirani, dar legile spirituale stiu mai bine: acolo unde se indreapta atentia, acolo curge energia (ideea centrala din "Secretul" Rhondei Byrne). Daca ne sculam cu totii "impotriva" a ceva, atunci acel ceva pe care noi ne revoltam, creste. Creste Nedreptatea, creste cel Puternic.
Bogatului i se va mai da, iar saracului i se va lua si ceea ce avea.
Lege absoluta, spirituala, concretizata atat de evident in plan fizic.




Ce fac eu gresit, de ma doare genunchiul atat de tare?
Am o rigiditate, de vreun fel, pe undeva?
M-am axat atat de mult pe comenzi online de carti, incat m-am pierdut de/pe mine insami?

Răspunsul il stie numai Bunul Dumnezeu!
Voi incerca (cheia este "a reusi") sa iau legatura cu El, fiindca el este oricum si in mine, scanteie de Dumnezeire, ca fiecare.
Iar daca chiar trebuie taiat in carne vie (si nu am mai pus ghilimelele de rigoare), atunci let's do it.
Ma intreb insa cum voi fi anesteziata... se va ridica sufletul si va supraveghea el totul, in cele mai mici amanunte?.. Si asta, tot Cel de Sus, le stie cel mai bine.

Sa facem deci, ce e de facut si sa dam Cezarului, ce este al Cezarului,adica ce i se cuvine.

Sper ca urmeaza un "Va Urma" curand, curajos si plin de bucurie!
Da, bucurie, indiferent de "verdict", fiindca eu mi-am ales "Calea, Adevarul si Viata".

Noapte buna, pentru toti cei adormiti acum, la propriu, dormiti cat mai bine ca maine Soarele ne joaca feste.

Ancuța ManuElita RAM
(pe scurt A.M.R., dar pana cand, ce si cum?.. Asta e intrebarea, eu si nemuritorul Hamlet, inca o mai rostim) :))

P.S. Mi-am gasit pe Google diagnosticul spiritual: 

GENUNCHII: simbolizează legătura între suflet şi personalitate. O problemă la genunchi indică o îndepărtare de scopul său din această încarnare şi un refuz de a evolua, mândrie înmagazinată, încăpăţânare, lipsă de flexibilitate.

Sursa:

Cauzele spirituale ale bolilor și suferințelor noastre, enunțate de celebrul Valeriu Popa. ”Prin boală, omul trebuie să înţeleagă că a greşit undeva”

23 iulie 2018

Asa nu se mai poate!

Desi titlul pare de asa natura, dar nu este unul politic.. :)

REZOLUTIE MAJORA, CA DE PRIMA ZI DIN ZODIA LEULUI, DIN CARE CU ONOARE FAC PARTE! :)



O revolutie intentionez sa intreprind cu propriul meu corp, spirit si mod de a-mi organiza timpul.
De cand sunt 'tanara pensionara', tot timpul poate fi numit "liber", dar este super-important cum il gestionez!
Fara a colabora cu Divinitatea, invatand sa vorbesc dar si sa ascult/percep sfaturile pe care mi le transmite in cel mai inefabil mod, nu este posibil sa merg inainte asa cum mi-am propus.
Am observat ca abordarile seci, rationale si 'scientific' do not work on the long run (asta pentru cei care nu inteleg prea bine limba romana dar incearca sa-mi descifreze blogul, deci sa-i ajut).

Fiindca este totusi 2 a.m. si maine dimineata la 10 am deja musafiri la ..indreptat genunchii mei chinuiti si defectuosi (sper sa fie mai mult bine decat mai rau, evident), nu mai continui aici dar imi mai fac niste cateva notite pe jurnalul meu personal.

Am ajuns la o greutate corporala neingaduit de mare.
Nu ma mai incape nimic.
Nu ma mai pot privi barem in oglinda, de jena, parca nici nu ma mai recunosc... eu nu sunt/eram Asta!
M-am ingrasat din 4 motive clare:
- depresia inerenta unor perioade (cu up-s and down-s), inclusiv de cand nu mai sunt salariat ci asumat pensionar; + efectele vesnicei bipolar disorder, always sinusoidal, never on a straight totally balanced line; but I assume it entirely and treat it properly;
- menopauza intervenita la aproape 50 ani, in luna mai 2017, deci un pic peste un an, acum;
- incetarea regimului extra-restrictiv tinut 1,5 ani, cu o vointa de-a dreptul draconica (desi nu-mi place termenul, este edificator). Acum mananc dulciuri la greu, de pilda, gen dulceata pe paine sau inghetata in cantitate mare, si cu pofta mare (exacerbata).
- din octombrie 2016 sunt Vegetarian si nu mananc carne sau mezel deloc, doar produse lactate si oua, din sursa animala. In the future, wishing of course to become a Vegan. This is the objective of most current vegetarians.
Am vreo 93-94 kg in prezent si am ajuns sa mananc (de pofta, si ca pe un antidepresiv si calmant) cate un borcan de dulceata pe zi, facuta in casa, de tanara gospodina care conduce si aprozarul de la care ma aprovizionez in mod curent.
Metoda pe care o voi folosi: Vizualizare pentru scaderea in greutate, conceputa de Jon Gabriel (USA) ca pe niste meditatii ghidate in scopul vizualizarii tintei de atins; metoda include o dieta restrictiva liber asumata, fiindca vii practic dupa ani de studiu al alimentelor, caloriilor, componentelor lor etc.
Genunchii nu ma mai tin din varii motive, dar greutatea excesiva este cu siguranta unul dintre ele.
Rezolutie: 30 kg pana la 1 aprilie 2019. (cam 8 luni), effective immediately, as of today.
Nu mi-a placut niciodata sa zic ca incep din ..genericul "maine", fiindca maine este reprezentat de sirul tuturor zilelor pe care le mai am de trait.
Ca si dieta restrictiva, iata cam ce voi considera eu permis si nepermis:
Alimente Permise:
- 2 felii prajite de paine (dimineata neaparat) unsa cu branza de vaci slaba, eventual de la Sibian e ok, nu mi se pare excesiv de grasa;
- O cafea cu mai putina zaharina (ca sa ma dezobisnuiesc de gustul de dulce) si cu un singur biscuite dietetic si cu lapte Zuzu de 1,5%
- Fructe ..la greu (dar nu la foarte greu). Da pentru pepene verde, caise, piersici, cirese, visine, kiwi, portocale, mere, pere mai verzi (nu prea des).
- Branzeturi mai slabe (cottage slab, tot ce gasesc mai slab pe parte de branza si cottage cheese in Carrefour).
- Iaurturi slabe.
- Telemea pe care o degresez.
- 2-3 oua fierte/saptamana.
- Salate cu rosii si ardei si ceapa, presarate cu branza rasa, vor fi foarte tempting si gustoase.

Am un stomac asa dilatat in momentul de fata, incat cred ca ar fi bine sa tin o zi (prima zi cu cafea si in rest cu apa chioara, pe bune).
Si cu vizualizarea in fata, fac decupaje din reviste, inclusiv online,este foarte important sa reusesc sa ascult cd-ul lui Jon Gabriel de la cap la coada, fiindca mi se pare singura metoda desteapta, care recurge la forta imensa a subconstientului si la mobilizarea acestuia, asa ca fac whatever it takes and demands in order to improve motivation and boost imagination for this long-desired target.

Mama, maiculita, si ce haine de firma ma asteapta sa le port, e boxa plina!!!!
Plus toata partea dreapta a sifonierului.
Iar a ramane in shape ramane o preocupare cinstita si onesta si controlabila pentru tot restul vietii,



Alimente nepermise:
Paine in mod curent (cu exceptia acelor 2 felii prajite dimineata);
Paste fainoase si placintele de orice fel.
Mamaliga si tot ce tine de porumb (da, ingrasa, si porcul se ingrasa bietul de el cu porumb)
Ciocolata, inghetata, prajituri, foetaje, biscuiti, gem, dulceata, cu sau fara zahar - trebuie scapat radical de dependenta de gustul de dulce!
Pepene galben si struguri si nu mai mult de 2 banane coapte pe zi (sau 3 mai verzi).



Ca sa-mi vad de viata mea inainte, in cel mai senin mod cu putinta, trebuie sa scap de doua mari probleme interioare:
Grasimea care ma sufoca deja (la 1,62 - 1,63 cm si 93 kg) si reprezinta un complex in imaginea mea de sine
Sa-mi transcend Ego-ul, mi se pare ca am devenit cam increzuta si atot-stiutoare si trebuie sa revin la humility and humbleness in relation with GOD
Sa renunt definitiv si pe viata la cumparaturi online, care au intotdeauna un skepsis, te atrag intr-un valatug al ofertelor care-ti acapareaza si viata si buzunarul. Ce-am facut acum recent cu pensia este de neiertat: imi doream eu niste chestii ieftinite de pe elefant.ro si desi erau cat pensia aproape, desi mi-am banned accesul pe site-ul cu pricina, tot am "reusit" sa-mi ridic produsele minunat de reduse ca pret si minunate ca aspect, dar la o suma totala, cum spuneam, fabuloasa.
Si intre timp, au aparut atatea si atatea nevoi: dintii mei cu o carie chiar in fata, dioptriile care cresc, diverse suplimente naturale necesare, antidepresivele partial platibile, ca si sleeping pills.
And now I will do the wisest thing I possibly can, under the condition:
Turn my Face to GOD (by means of Bruno Groening, it seems a bit easier, he is still with us to help), talk to Him in the most honest and frank possible way, admit my faults and default attitudes and simply talk and register/record/ write His advice regarding me and me alone. My discussion will be totally personalized as it should be for everyone's case, getting to specific talks and not general bla-bla, like in a demagogic political debates, that are so sterile and I dislike profoundly.
It's 3 a.m. passed and I will continue my ideas belonging to this resolution, from today later on.
Don't forget to drink just plain pure water in big quantities in order to drain your body, and I would your soul, as well...
Water is the essence of life on earth, never forget it and slip it out of the mind.
Goodbye every dear friend who reads me, I greet you personally and send you my warmest regards.
Good night, sleep tight, in the meantime I shall make some more sketches on my diary, in order to feel prepared in this Monday morning, when it begins, of course, the rest of my life.
Beyond any spiritual boundaries, if I am allowed to endeavor such a statement.
See ya before long!
ManuElita